Welk tennisracket past het best bij een beginnende speler?

Wie net begint met tennis, staat vaak verbaasd voor een rek vol rackets die op het eerste gezicht weinig van elkaar verschillen. Toch voelt elk racket anders in de hand. Het ene racket helpt je de bal zonder veel moeite over het net te krijgen, terwijl een ander juist veel techniek en kracht vraagt. Als beginner wil je vooral een racket dat vergevingsgezind is en je arm niet onnodig belast.

Vier eigenschappen bepalen grotendeels hoe een racket speelt: het gewicht, de balans, de gripmaat en de grootte van het balhoofd. Als je begrijpt wat elk van deze factoren doet, kun je veel gerichter kiezen en voorkom je dat je een racket koopt dat eigenlijk voor gevorderde spelers bedoeld is.

Gewicht: licht, maar niet te licht

Het gewicht van een racket wordt meestal opgegeven zonder snaren. Voor volwassen beginners ligt een geschikt gewicht vaak tussen ongeveer 255 en 285 gram. Een lichter racket is makkelijk te hanteren, je kunt er snel mee reageren en je armen worden minder snel moe tijdens een les of een eerste partijtje.

Toch is lichter niet altijd beter. Een heel licht racket vangt minder van de klap op bij het raken van de bal, waardoor meer trillingen in je pols en elleboog terechtkomen. Ook kan het racket wat onrustig aanvoelen bij harde ballen van je tegenstander. Ben je sportief en heb je al wat kracht in je armen, dan kan een racket aan de bovenkant van die marge prima werken. Twijfel je, kies dan iets lichter: dat geeft meer controle zolang je techniek nog in ontwikkeling is.

Balans: waar zit het gewicht?

De balans geeft aan of het gewicht meer richting het balhoofd of richting de greep zit. Een kopzwaar racket voelt zwaarder aan dan het werkelijk is, maar geeft de bal ook meer vaart mee. Dat is handig voor beginners met een kortere, rustige slag, omdat het racket een deel van het werk doet.

Een koplicht racket is wendbaarder en wordt vaak gekozen door spelers die zelf veel snelheid in hun slag leggen of veel aan het net staan. Voor de meeste beginners werkt een lichte racket met een neutrale of licht kopzware balans goed. Zo combineer je gemak in het hanteren met wat extra power zonder dat je arm overbelast raakt.

Gripmaat: de basis van comfort

De gripmaat wordt in Europa meestal aangeduid met L0 tot en met L5. Veel volwassen vrouwen spelen met L1 of L2, veel mannen met L2 of L3, maar je handgrootte bepaalt uiteindelijk wat goed voelt. Een handige vuistregel: houd het racket vast en kijk of er tussen je vingertoppen en de muis van je hand nog ongeveer de breedte van een wijsvinger ruimte is.

Een te dikke grip maakt het lastig om van greep te wisselen en vermoeit je onderarm. Een te dunne grip laat het racket in je hand draaien, waardoor je harder gaat knijpen. Twijfel je tussen twee maten, kies dan de kleinere. Met een overgrip maak je de greep altijd nog iets dikker, terwijl een te dikke grip niet dunner te maken is.

Wil je verschillende rackets naast elkaar zetten en meer lezen over sportmateriaal, dan vind je op https://10sport.nl vergelijkingen en artikelen die je kunnen helpen bij het maken van een keuze.

Balhoofd: groter is vergevingsgezinder

De grootte van het balhoofd wordt vaak in vierkante inches opgegeven. Rackets met een balhoofd van ongeveer 100 tot 110 square inch zijn populair bij beginners. Een groter balhoofd heeft een ruimere sweetspot, het gedeelte van de snaren waarmee je de bal het zuiverst raakt. Raak je de bal niet precies in het midden, dan gaat hij met zo’n racket toch vaak redelijk netjes over het net.

Kleinere balhoofden, rond de 95 square inch of minder, geven meer precisie, maar vragen ook om een consistente techniek. Die rackets worden meestal pas interessant als je slagen stabiel zijn en je de bal gericht wilt plaatsen.

Waar let je op in de winkel?

Specificaties zeggen veel, maar het gevoel in je hand blijft doorslaggevend. Probeer een racket zo mogelijk eerst uit, bijvoorbeeld via een demoracket of tijdens een les. Let daarbij op een paar praktische punten.